City Gym Prešov

Fitness | Prešovský (Prešov)

Fitness je synonymum zdravia a vitality a ako zdravý životný štýl by sa mal stať našou kaž­do­dennou súčasťou. Je to filozofia, ktorá spočíva v starostlivosti o telo a to nielen z tej vi­di­teľnej stránky.

Veľa z nás si pod pojmom fitness predstaví spotené a vypracované telá. No, nie je to úplne pravda! Fit­ness je účinná zbraň proti viacerým závažným ochoreniam, človek pravidelne športujúci je odol­nejší, ľah­šie prekonáva životné nástrahy a zvláda stres. Nehovoriac o tom, že zvýšené sebavedomie a lepší vnútorný pocit sám zo seba dodáva opätovnú chuť do života a naš­tar­tu­je vaše pozitívne mys­le­nie. Ak sa rozhodnete zmeniť svoj životný štýl práve u nás, poradia vám cer­ti­fi­ko­vaní od­bor­níci, a to nielen s cvičením, ale aj so stravou. Začiatok vždy predstavuje trochu driny, ale už po niekoľkých týž­dňoch si zvyknete a tréningy budú pre Vás len príjemnou rela­xá­ciou. Ne­poz­nám nič cennejšie ako vlastné zdravie a vy? Držme sa teda hesla: „Jedz, pi a miluj, ... ale hlavne športuj!!!

Posilňovňa fitnesscentra CITY GYM je rozmiestnená na ploche približne 400 m2. V našom fitness centre nájdete rozsiahlu cardio zónu s 15-timi stanovištami. Náročnejšiu klientelu určite zaujme rada najmodernejších posilňovacích a wellness strojov od firmy Technogym a INSPORTLINE, ktoré vďaka hydraulicky nastaviteľným sedačkám, ergonomickým rúčkam a dokonalej biomechanike pohybu umožnia cvičiť v najvyššom štandarde a pohodlí. Príjemný pocit z cvičenia umocní odborne zaškolený a veľmi ústretový personál. Objavíte zdravý životný štýl, zahrňajúci pravidelné fyzické aktivity a budete sa jednoducho cítiť lepšie.

Squash je jedným z najdynamickejšie sa rozširujúcich športov posledných rokov na Slovensku. Je to rýchla hra, v ktorej vynaložíte podstatne viac námahy, než pri iných športoch. Hráči všetkých úrovní výkonnosti si ju pochvaľujú pre to, že si vyžaduje rýchly pohyb, postreh, obratnosť a taktiku. Squash si radi zahrajú mladší aj starší, ženy aj muži. Priaznivci SQUASHu ho obľubujú aj preto, že sa pri ňom dokážu dokonale odreagovať od svojích každodenných starostí.

Priaznivcov tejto dynamickej hry určite oslovia naše 3 squashové kurty s oddychovou zónou priamo pred nimi. Máme pre vás pripravenú požičovňu aj predajňu športového vybavenia pre squash(rakety, halovú obuv, gripy, výplety, loptičky, oblečenie).

Súčasťou fitness centra CITY GYM je aj telocvičňa určená na skupinové športové aktivity, je ideálna aj na tréningy bojových športov, na kondičnú prípravu športovcov, alebo na súkromné tanečné tréningy a podobne. V týchto priestoroch budú prebiehať pravidelné viacdruhové cvičenia aerobikov ako napr. body work, fat burner, pilates, tae robic a zumba, kalanetika, body, taeboo, cvičenie na fitbaloch, body interval trening, pohybová príprava pre deti. Dohľad nad Vami budú mať skúsení tréneri, lekcie sú každý deň v týždni.

K vybaveniu telocvične patria špičkové doplnky na absolvovanie dokonalého tréningu alebo cvičebnej jednotky (malé činky, švihadlá, expandre, atď.)

Cena za jednorázový vstup pre City Gym Prešov: € 2.50,- / 75.32,- SK