SPINNING CENTRUM PIEŠŤANY

Spinning a SCHWINN | Trnavský (Piešťany)

Naše SPINNING CENTRUM sa špecializuje výhradne na prevádzkovanie spinnning programu - najobľúbenejšieho skupinového indoor-cyclingového programu. V našom centre vedieme lekcie pod vedením vyškolených inštruktorov (J.G.S.I. - Johnny G. Spinning Instruktor) a jazdíme na spinneroch Star Trac Johnny G Spinner ProTM.

SPINNING CENTRUM PIEŠŤANY je otvorený od 13. októbra 2008. Centrum sa nachádza v priestoroch domu na ul. Cintorínska 1, v Piešťanoch. 60 m2 klimatizovanej cvičiacej plochy v zrekonštruovaných priestoroch, systém osvetlenia umožňujúci nastavenie niekoľkých intenzít - navodzuje veľmi príjemnú relaxačnú atmosféru.
Spinning je energeticky účinné skupinové cvičenie na stacionárnom bicykli, ktoré spája hudbu, motiváciu a predstavivosť do jedného celku. Využíva fenomenálne spojenie „mind-body“ (myseľ a telo). Tento originálny cyklistický program ponúka fyzické a psychické prvky športového tréningu ľuďom každého veku a úrovne zdatnosti. Spinning vychádza z cyklistiky. Žiadne pohyby naviac, žiadne mávanie rukami, nič čo by vás odvádzalo od vášho cieľa! Len tri pozície rúk a päť základných štýlov, ktoré simulujú jazdu na bicykli.
Spinning program je vytvorený s vedomím, že každý má pri tréningu iné potreby a ciele. Jazda každého účastníka plne zodpovedá jeho individuálnym fyzickým predpokladom.
Pre koho je spinning:
Kondícia – je pre tých, ktorí si chcú udržať alebo zlepšiť svoju kondíciu jednoduchým a zábavným spôsobom. Nemusíte byť vrcholový športovci, dokonca ste nemuseli ani v minulosti športovať a aj tak môžete vyskúšať spinning. Nemusíte sa učiť žiadne zložité pohyby, nenamáhate kĺby a budete nenásilným spôsobom pracovať na svojej fyzičke a zároveň posilníte aj svoju myseľ – i keď je vám šesťdesiat alebo máte 130kg.
Postava – pre tých, ktorí sa chcú starať o svoju postavu. Pri jednej 45 minútovej lekcii spálite priemerne 400 až 600 kcal, a vôbec nezaťažíte kĺby. Pravidelný Spinning tréning Vám pomôže účinne tvarovať a spevňovať Vašu postavu, získate pevný zadoček a štíhle nohy.
Tréning – pre športovcov. Umožňuje špecializovanú prípravu pre všetky druhy športov. Za pomoci merača tepovej frekvencie možno simulovať konkrétnu tréningovú záťaž – vytrvalosť, rýchlosť, výbušnosť i intervalový tréning. Napríklad pre svoju vysokú účinnosť je spinning bežne využívaný k zlepšeniu kondície hráčov NHL.

Cena za jednorázový vstup pre SPINNING CENTRUM PIEŠŤANY: € 3.65,- / 109.96,- SK